Altersklasse: bis 100 Jahre
   
Trainingszeiten:

Freitags: 20.00 Uhr - 21.00 Uhr (Waldseestadion)

   
Trainer:

 Alfons Epp

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Voraussetzungen:
  • Spaß am Laufen, Springen und Werfen
 
  • aber vor allem, Spaß am Sport in der Gemeinschaft
   
Was machen wir? An unseren regelmäßigen Trainingsterminen Freitag Abend tun wir
  vor allem etwas für unsere allgemeine Fitness und Gesundheit. Sowohl Langstreckenläufe durch den Wald, oder auch im Stadion stehen auf dem Programm, wie Kraft- und Koordinationstraining in der Gruppe.
Angestrebtes Ziel ist zudem jedes Jahr das Ablegen des Deutschen Sportabzeichens, das mit seinen verschiedenen Disziplinen genug Ansatzpunkte zum Trainieren bietet.